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 Lâcher prise...

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Khadija

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Nombre de messages : 84
Localisation : Sud de la France
Date d'inscription : 18/01/2010

MessageSujet: Re: Lâcher prise...   Ven 23 Juil - 16:26

Bonjour Secretintime,


Beaucoup de personnes comme toi ont fait l'expérience des
difficultés dans leurs vies et ressentent de la détresse angoissante
dans leurs coeurs qu'elles pensent que le seul moyen de s'en sortir est
de se suicider pour échapper à cela.


Je ne voulais pas être insensible à ta situation et à ta
souffrance mentale et émotionnelle. Au contraire , j'éprouve une grande
compassion pour toi et pour beaucoup de personnes qui ont perdu l'espoir
et l'espérance de vivre. Je peux te dire que j'ai rencontré dans ma vie
quelques personnes qui ont tenté de se suicider mais qui à la fin ont
changé d'idée et qui m'ont dit des années après selon leurs expériences
que le suicide est une folie égoïste. Elles ont réalisé qu'après s'être
réveillé intérieurement , elles ont compris que le suicide est la forme
ultime de l'égoïste car elles sont centrées sur elles-mêmes en croyant
que personne ne pouvait ressentir leur souffrance et être pire que ce
qu'elles étaient.


Elles racontaient qu'elles étaient aveugles intérieurement au
fait qu'il existait toujours quelqu'un qui était pire qu'elles moins
fortuné qu'elles. Et cela l'a aidé à s'en sortir et elles ont trouvé un
sens à leurs vies en aidant les autres. Elles disaient que le fait de
ressentir que la vie n'était pas digne d'être vécue ou qu'il n'y a pas
de de but à leurs vies , était en réalité une forme d'égoïsme , une
illusion qui se jouait dans leurs âmes les rendant aveugles aux gens
moins fortunés , moins heureux , ...qu'elles. Et elles se sont sorties
de leur dépression en acceptant de mettre de côté leur misère et
détresse intérieure et d'aider les autres pour que le monde soit un peu
plus meilleur.


Il m'arrive des fois d'accompagner des personnes atteintes de
cancer et qui attendent de passer de l'autre côté et qui m'ont dit que
la vie valait la peine d'être vécue. Leurs visages rayonnaient de
lumière. Si un jour lorsque tu auras l'occasion de visiter les maisons
pour personnes en phase terminale, tu comprendras bien des choses et tu
remercieras le Ciel de t'avoir donné un si beau cadeau.

Tu
vois c'est toi qui se trouve maintenant devant le Miroir Cosmique en
attendant que le Miroir te sourit. Souris au Miroir Cosmique et Elle te
renvoiera une belle image de toi. Ne reste pas là plantée à jouer un
rôle passif , un rôle de victime ....


Prends ta vie en mains et prends conscience que c'est toi le
maître de ton navire de vie et tu es responsable du commandant ( tes
pensées), matelots ( tes émotions) et ton navire ( ton corps physique ).


Fais quelque chose de ta vie et surtout AIME -TOI même et
PARDONNE à toi même d'avoir eu pendant une période de temps des pensées
et émotions sombres.


Bonne et heureuse journée
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samadhi

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Nombre de messages : 58
Date d'inscription : 23/06/2010

MessageSujet: Re: Lâcher prise...   Ven 23 Juil - 16:30

bonjour, merci pour vos témoignage.


la première question est ? est ce qu'on pense se qu'on pense naturellement ? sans influence donc.
ou est se que tel ou tels penser viennent par se que je suis soumis a tel et tels cycle chimique.
qu'est ce qui fais que un matin on se réveille avec la patate et le lendemain on a envie de sauter virtuellement par la fenêtre....

la deuxième question a se poser est jusqu'où je veut allez dans le lâchez prises. il y a des gens qui veulent des réponse a 10 ,50, 100 et d'autre a 200 pour cent dans la vie.

il est évident que l'implication et les moyens ne sont pas les mêmes. mais se qui est beau sur cette petite planète, c'est que toute forme de moyen et donc de réponse existe pour chacun d'entre nous adapter a notre niveaux. c'est un petit miracle en soi, car chacun trouve chausson a son pied a chaque fois.
Ensuite, ils arrivent que certain décide de ne pas les gardez au pied pour avancer...

il y a ceux qui s'attache a leurs souffrance car ils en non encore besoin. A tort ou a raisons. Ceux la peuvent a mon sens difficilement lâchez prise et se sont la plus part du temps les évènement qui sen charge pour eux.
Mais on a alors la désagréable impression d'être balloter comme un fétus de paille. De plus, est c'est souvent le cas, on est balloter par la vie, si on se situe dans des contraintes imposer par une chimie dérégler. Genre idée noir, fatigue, angoisse, ca devient quasiment impossible de calmer le mental dans du lâchez prise.

la pour le coup, il faut recommencer a remettre de la bonne essence dans le moteur. Boire pas mal d'eau, changer son alimentation, respirez et faire de l'exercice,se sont les basses d'une assise correcte afin d'avoir une petite dynamique. Et une assise émotionnelle stable pour y arriver.

Ensuite grâce a cela, ont peut accéder a un meilleur nous même et par se qu'on a compris la dynamique de se qui nous animes en profondeur, on passe alors dans une dynamique de mouvement a la fois corporelle et verbale qui donne du lâchez prise sur nos émotions qui nous cadenassent, et qui cherche a nous enfermer dans des carcans, des réfèrent dont le cerveau a besoin pour se situez.

le mentale se calme et les non dit de tout poil s'expriment mieux, si on s'aperçoit que ces carcans nous emprisonnent.
l'information dans le corps reprend un vrais voyage sen rester bloquer sur des schéma intellectuelle et emprisonnant. On trouve souvent un chemin de vie bien meilleur et plus agréable au bout.

Et enfin, il y a ceux qui sont né avec se potentielle de détachement nécessaire pour être autonome et qui possède une excellente chimie et donc sont assez bien équilibrer naturellement.
Si il naissent dans une famille qui leur donne un modèle basé sur la vie et le mouvement, ils peuvent alors soulever des montagnes, pour bousculer les raisons qui animent se monde tout en étant très calme intérieurement.

se sont souvent des gens qui en grandissant, pèse sur leurs environnement a petite ou grande échelle. Ont vois donc bien que le lâchez prise est essentielle et fondamentale pour élargir son champ d'interactions. mais qu'il est interdépendant de notre cycle chimique et biologiques et éducatif.

ils existent des moyens d'élargir se spectre (bonne chimie + lâchez prise sur les modèles qui nous ont enfermer) a travers plein de disciplines, physique, philosophique et spirituelle.

le secret étant si possible de pratiquer les trois en même tant et si possible au niveaux qui vous sert le mieux.
doucement mais surement. Cela amènes petit a petit des essences qui font pousser de nouvelle fleur et ouvre des perspective nouvelle ...

le truc, c'est que comme en sport, il faut pratiquer avec assiduité et surtout tout les jours.
Car les cycles chronologique pour les phases d'apprentissage sont très sensible a la programmation réparatrice ( et surtout le lâchez prise).
par exemple si vous manger tout le temps a la même heure,le corps en prend l'habitude et se prépare a l'avance par la suite, la digestion se passera beaucoup mieux en suite. Car elle est plus naturellement assimiler. On respecte le corps dans la préparations, l'acte concentrer et au delà l'acte rituel et sacrer, les prêtres zen sont les rois de cela, ( la vois du cœur chez les bouddhiste)...

plus on a besoin d'équilibre si on va pas bien, plus cette règle chronologique est nécessaire. Car le corps, l'esprit et l'âme se répare beaucoup mieux. C'est pour c'est raison que les moines prie et méditent toujours aux mêmes heures par exemple. Mais c'est aussi valable pour les chose quotidienne, c'est pour cette raison que l'on dit aussi que tout et de nature sacré...

le plus important a mon sens, est de trouver des gens qui puisse correctement vous éclairez sur se qui vous conviendrais aux mieux. Enfin si vous avez du mal a trouver. Car on trouve rarement tout seul, et on se trouve souvent dans le reflet des autres.

mais il est clair qu'il existe une multitude de chose pour élargir ses horizons et travaillez le lâchez prise.

il serais fort passionnant de les détailler, mais en gros c'est en forgeant que l'on devient forgerons ...

plein de soleil a vous
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MessageSujet: Re: Lâcher prise...   Mar 15 Fév - 14:57

voila axel tout ce que nous avons a ce sujet , bonne lecture ...sb.
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MessageSujet: Re: Lâcher prise...   

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